15km 가볍게 달리기(1시간 12분)
2024.12.10
15km를 전속력이 아닌 80%정도의 힘으로 달렸다. 10km는 이제 가볍게 달려도 50분이하로 나오니, 운동이 되...
출처
https://blog.naver.com/1119fire/223643715583
이슈모어 핫이슈
-
치어리더 이주은, 그라운드 위에서 증명한 존재감…응원 문화의 중심에 서다
프로야구 경기장의 풍경은 더 이상 선수들만의 무대에 머물지 않는다. 관중석과 그라운드를 자연스럽게 연결하는 …
-
영화 시스터, 정지소·이수혁·차주영이 그리는 파격적 미스터리 스릴러의 탄생
베일 벗은 파격 서사: 영화 시스터가 예고한 심리 스릴러의 정점 대한민국 영화계가 2026년의 시작을 알릴 …
-
바비킴 2025 연말 콘서트 ‘Soul Dreamer’ 개최: 소울 대부의 귀환과 따뜻한 위로
소울의 대부가 전하는 성탄의 선물: 바비킴 2025 단독 콘서트 개최 대한민국 가요계에서 대체 불가능한 음색…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.