[행신크로스핏/크로스핏손오공] 코어를 잡아야 튼튼해져요??‍♀️??

안녕하세요~ 크로스핏 손오공입니다 오늘은 "코어근육"에 대해서 알아보고자 합니다! 흔히 복근...