[새절역헬스장/새절역PT] 천국의 계단(스텝밀)의 사용법, 효과, 칼로리

헬스장에서 볼 수 있는 스텝밀(StepMill), 흔히 "천국의 계단"으로 불리는 이 운동 기구는 유...