2024.12.11
출처
241023 ??♀️ : 프론트 스컬링, 턴
streamline, horizontal floating, sculling_front/reverse fr 300m 스노클 끼고 자유형 원터치 드릴 100m ...
241021 ??♀️ : 롤링, 배영 2스트로크1호흡
streamline, horizontal floating, bf wave drill with pool buoy between the ankles, sculling_front/rev...
2024년 42주차 7005
1014 월 7005 아침1) 따뜻한 꿀물 (꿀 10g) 유독 날이 더 흐려서 그런가 늦잠자서 오늘은 수영만을 위한 꿀...
행복의 연속성 7 : 241014 ~ 241020
'포실한' 배추가 귀엽다 잠 안 오는 밤에 갑자기 샌드위치가 당겨서 스타벅스 앱을 들어갔더니 &...
241018 ??♀️ : ?
horizontal floating, streamline, sculling_front/reverse, bf wave drill between thigh with pool buoy ...
김규림, 아무튼,문구
만년필에는 ‘굳이’ 라는 단어가 어울리죠. 돌이켜보면 기억에 남는 순간들은 대부분 비효율적 시간들에 ...
241016 ??♀️ : 괜찮아, 괜찮아
streamline, sculling_front/reverse, bf wave drill with pool buoy, snorkle fr 250m 스노클 끼고 팔 만...
241014 ??♀️ : 고래가 될 테야!?
streamline, sculling_front/reverse, bf wave drill with pool buoy, snorkle fr 250m + 50m 핀 끼고 스노...
2024년 41주차 7045
1007 월 7045 아침) 따뜻한 율무차 (담터 호두아몬드율무차 3개) 법화산 정상에서 마신 따뜻한 율무차 찐-...
행복의 연속성 6 : 241007 ~ 241013
오늘도 좋았다 좋아하면 망설이지 않는다는 말에 싫어했다면 할 생각조차 하지 않았을거란 답을 듣게 될 줄...