[수영]219번째 강습
2024.12.11
Day 219 1. 자유형 + 웨이브 100m 2. 킥 판 자유형 발차기 중간까지 왕복 최대한 빠르게 발차기가 제일 힘...
출처
https://blog.naver.com/iamdahl/223505792232
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