2024.12.11
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활력을 Pick 하라
동국제약에서 나온 신제품을 소개한다. 마이핏V멀티비타민이뮨128. 맨 위 뚜껑에 알약 2개 밑엔 물약이다....
아무것도 하지 않을 수 있는 권리
일주일에 6일을 일하는 나. 단 하루 일을 하지 않을 수 있는 유일한 날인 일요일도 뭔가를 하지 않으면 스...
나를 사랑하며 살자
배신과 이별은 예상 못한 때에 나를 찾아왔다. 언젠가는 닥칠 일이었을지 모르지만 나는 아직 준비가 안되...
거제지맥남북종주(1편)
4월13일 지하철 하단역에 오후4시도착하여 4시20분에 거제도행 2000번 버스(요금5700원)에 몸을 실었다. 수...
영주소백산마라톤대회
풀코스는 2019년까지 뛰었고 하프는 2018년까지 뛰었으니 올해 2024년은 5년만에 하프를 뛰는 셈이 된다. ...
밀양종남산라이딩
진달래 군락지로 유명한 밀양 종남산이 오늘의 목적지다. 2~3년 전부터 가봐야지 했지만 기회가 닿지 않았...
야밤의 벚꽃들
비가 내리니 꽃잎이 따라 떨어지며 꽃비가 되었다. 운동화를 신고 나왔으니 점이라도 찍고 가야지. 이제 앞...
가덕도연대봉
가덕도 가는 길. 미세먼지로 뿌옇지만 삼락공원은 벚꽃반 사람반이다. 가덕도는 좀 쨍하다 조금더 맑고 평...
에너지 뱀파이어
늘 좋은 것만 보고 듣고 또 내 맘을 좋은 것으로 채우는 것도 좋지만 나쁜 것이 못들어오게 또 혹 들어온것...
금정산준행암자연암벽타기
금정산 5대 자연암장은 무명암, 부채바위, 준행암, 나비암, 대륙봉인데 오늘은 준행암을 찾았다.1972년 4월...