성숙한 사람들이 감정관리 하는법

2024.12.12

일상에서 실천할 수 있는 간단한 방법들 뭐가 있을까 생각을 해봤어요 우리 모두 하루하루 다양한 감정을 ...
#기분관리,#자기돌봄,#어른들의기분관리법,#mindfulleating

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