2024.12.12
출처
러닝 기록(5K)_20230905
퇴근하자마자 빠르게 클리어 이촌한강공원 방향 코스 오랜만! 하수구 냄새가 왜이렇게 나는거야.....? ...
러닝 기록(10K)_20230904
맙소사 감기라니 주말내내 골골대다가 오늘은 꼭 뛰어야겠다싶어서 나갔다. 목도 붓고 기침이랑 콧물도 나...
러닝 기록(10K)_20230829
10K 비정기런 8월 마지막 러닝! 4일만에 러닝이라 비가 오든말든 뛰고싶었다. 크루분이랑 둘이 뛰었는데 ...
러닝 기록(10K)_20230825
금요일 10K 비정기런 day? 오늘은 무려 세 분이나 참석해주셨다. 비오고 나서 날씨가 많이 풀린 덕분에...
러닝 기록(5K)_20230824
목요일 정기런 day 비가 그치고 시원한 날씨라 한껏 기대됐다. 515페이스를 골랐는데 진짜 너무 뿌듯하고 ...
러닝 기록(6K)_20230822
비 때문에 정기런 취소 비가 잠깐 그쳤길래 호다닥 서강대교 건넜다가 다시 돌아오는 코스 우산 들고 나왔...
러닝 기록(5K+5K)_20230821
턱걸이 50개 팔굽 200개 10K 러닝 곧 비 온다더니 역대급 습한 날씨? 맨몸 운동하고 바로 뛰었다가 호...
러닝 기록(5K)_20230820
일요일 비정기런 참여 호스트(벙주)가 갑자기 사라지셔서 내가 벙주가 되었다. 700 페이스로 요청 받았으나...
러닝 기록(13K)_20230818
10K 비정기런 day 아쉽게도 한 분만 참여하셔서 둘이 뛰게 되었다. 보통 630, 700으로 뛰신다길래 610 페...
러닝 기록(8.15K)_20230815
제주도 끝, 휴가도 끝 오자마자 815런! 의미있는 날 의미있는 운동을 할 수 있음에 너무 감사한 시간. 덥고...