2024.12.12
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《웰씽킹》 의 정수, 시각화에 도전하다 I 실천독서 후기
안녕하세요! 책 속의 내용을 직접 실천하여 원하는 삶을 만들어 나가는 두온입니다. :-) 오늘은 켈리 최 회...
[헤어 #1] 지성 두피관리에 진심, 아윤채 리프레싱 샴푸(내돈내산)
나는 악지성두피 산유국 소유자로서(...) 아침에 머리를 감고나서 오후가 되면 금방 기름이 지는 두피를 가...
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아윤채 본딩크림 아윤채 샴푸 인리치 본딩 샴푸 트리트먼트 후기 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 정말 좋...
기대평) 나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다
'애착장애'를 주제로 한 책 '나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다'이 출간되었다. 영...
기대평) 위대한 심리학자 앨버트 엘리스의 인생수업
REBT 창시자이자 심리학자 앨버트 엘리스 박사의 저서가 국내에 상륙했다. 우울, 불안, 미루기 등 부정...
우울과 불안을 이기는 작은 습관들
과거 정신의학에서는 우울과 불안을 별개의 독립된 질환으로 다루었으나 최근에는 우울과 불안의 기저에 깔...
기대평) 나답게 산다는 것
아마 많은 사람들이 타인의 잣대나 잘나보이는 외적인 기준에 맞춰 살고자 하거나 살았던 경험이 있을 것이...
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아윤채 리밸런싱 샴푸 모이스트 믿고 쓰는 아윤채, 아윤채 샴푸는 아직 사용해본 적 없었는데 좋은 기회로 ...
기대평) 10대가 가장 알고 싶은 기후변화 최다질문 TOP50
해외는 물론 국내에서도 기후변화와 관련된 심각한 사항이 보고되는 만큼, 기후문제는 피부에 와닿는 현실...