[하프마라톤 쌩초짜 런린이!] - 내 맘대로 러닝훈련 - <러닝 호흡>

안녕하세요, 몽몽입니다!! 달리기 전 짤막한 러닝 지식을 소개하겠습니다~!! 러닝 호흡 러닝을 할 때 호흡...