2024.12.14
출처
대시 대쉬 식단 고혈압 식단
대시(DASH) 식단이란? DASH(Dietary Approaches to Stop Hepertension)는 미국 국립보건연구원...
퀘르세틴 효능 비염
퀘르세틴 효능 비염 코로나 기간때 북미에서 가장 유명했던 영양제, 바로 퀘르세틴입니다. 퀘르세틴은 어떤...
요산수치 낮추는 음식 타트체리 효능
통풍과 요산수치의 관계 통풍은 몸이 푸린이라는 물질을 분해할 때 생기는 천연 폐기물인 요산이 너무 많이...
혈액순환 영양제 혈관확장제 마늘
혈액순환 영양제 쳘관확장제 마늘 호흡기 감염 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾고 계신 가요? 그렇다면 정...
철분제 철분영양제 부작용
? 철분으로 철분부족 증상인 빈혈 극복하기 ? 철분은 에너지 수준과 전반적인 활력에 중요한 역할을 ...
역류성 식도염에 좋은 음식 식단
역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 식도의 역류로 인해 발생하는 염증성 질환입니다. 정상적인 상황에서...
고지혈증에 좋은 음식 식단 나쁜음식
고지혈증에 좋은 음식 식단 나쁜음식 고지혈증, 비만, 규칙적이지 않고 균형 잡히지 않은 식사 및 생활습관...
통풍에 안좋은 음식 좋은 음식 식단
통풍에 안좋은 음식 좋은 음식 식단 손발이 찌릿찌릿하고 때로는 발작까지 일으킬 수 있는 통풍, 최근에는 ...
대체당 종류 및 부작용 정리
대체당 종류 및 부작용 정리 설탕, 많이 사용하시죠? 설탕 대신 대체당을 사용하는 것은 단기간에 당을 내...
당수치 가짜저혈당
당수치 가짜저혈당 당수치가 높다고 해서, 설탕섭취를 갑자기 낮추는 것, 오히려 더 안좋은거 다들 알고 계...