능동PT : 스쿼트,벤치프레스,데드리프트 3대운동 정리!

안녕하세요~ 펠리스짐능동점의 김정민트레이너입니다! 오늘은 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 즉 3대 운동...