2024.12.16
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구월동카페 시나몬하우스, 우디 앨런이 생각나는
“1930년대로 가볼까요? 배경은 할리우드에요." - 인천츄러스 맛집으로 소문난 구월동카페 시나몬 하...
과민성방광 약 부작용 걱정되는 분들을 위한 대안책
과민성 방광은 방광이 예민한 상태가 되어 나의 의지와 상관없이 방광근육이 수축하여 정상소변횟수를 넘어...
갑상선암 초음파 및 증상으로 초기 발견하면 생존율 UP!
갑상선암은 국내에서 비교적 흔한 암 중 하나지만 조기 발견 시 예후가 매우 좋기 때문에 빠른 발견과 대처...
시나몬가루 효능 및 부작용, 당신이 몰랐던 사실
시나몬가루는 요리나 디저트에서 자주 사용되는 친숙한 향신료입니다. 특유의 향과 맛 덕분에 많은 사람들...
낫토 효능 어디에 좋을까? 부작용 알고 제대로 먹기
낫토는 일본의 대표적인 발효식품으로 찐 콩에 낫토균(바실루스 나토균)을 첨가해 발효시킨 음식입니다. 끈...
비타민D결핍 수치 기준은? 낮으면 나타나는 증상들도 확인!
비타민 디는 밖에서 햇볕을 받으면 체내에 자연스럽게 생성되는 성분입니다. 그러다 보니 이런 비타민D결...
아이 비타민d 챙길 때 따져야 하는 3가지 [+ 과다 복용 않는 적정량]
비타민디가 아이들에게 매우 중요하다는 것은 대부분 알고 계실 겁니다. 흔히 알고 있는 뼈 성장뿐만 아니...
야콘의효능 및 수확시기 고려한 제대로 된 섭취방법은?
평균 수명이 길어짐에 따라 단순히 오래 사는 것보다 건강하게 사는 것에 대한 관심이 커지는데요. 이에 있...
고지혈증 치료 당뇨도 함께 관리해야 합니다!
현대인의 건강을 위협하는 대표적인 만성질환 중 하나는 고지혈증과 당뇨병입니다. 특히 두 질환은 대사증...
미소포니아 소리 민감증 나도 혹시…? 자가 진단과 원인, 대처 방법
미소포니아(Misophonia)는 특정 소리에 대해 비정상적인 혐오감이나 분노를 느끼는 것을 뜻합니다. ‘소리...