2024.12.17
출처
토요일 하체운동⚡️2024.09.07
오늘은 토요일 어제 가슴운동에 이어서 하체운동을 한다 오늘 휴대폰을 집에 놔두고 와서 아이패드로 녹화...
런치타임 가슴운동 2024.09.06
얏호~ 즐거운 점심시간이다! 운동하러 가는 시간 오늘의 운동은 가슴 운동 준비 운동을 간단하게 해서 몸을...
점심시간 등운동2024.09.04
주말에 볼 일보고 건강 검진 하느라 운동을 4일이나 건너 뛰었다 이런… ? 그래서 그런지 피로도는 없고...
중론에서…(해석)
수행을 통해 내가 존재한다는 착각을 씻이 경우 '자기가 잘났다' 고 생각하며 남을 업신여기는 ...
오늘은 하체 운동? Happy Leg Day⚡️2024.08.28
오늘의 운동은 하체 Leg Day 하체운동은 시작전에 늘 부담감을 주고 마치고 나면 늘 즐거움을 두배로 준...
베토벤 교향곡 음반비교(SACD vs CD)
오늘은 두개의 씨디를 비교 청음을 해봤다. 음반 : Carlos Kleiber 지휘, 베토벤 5번, 7번 교향곡, 비엔...
롯데제과 8월 월간 과자
이번 달에는 기본에 충실한 롯데 제과 월간 과자 도리토스 두개 노가리칩 두개 치토스 두개 하비스트 두개 ...
운동 일기 : 가슴 운동 + 스피닝 ⚡️ 2024.08.21 23 24
이번주엔 일이 너무 바빴다. 그래도 운동은 최대한 해준다 수요일에는 등운동 금요일은 스피닝(앉아서 한시...
얏호~ 등운동 하는 날 // 그런데 왜 랫 풀 다운은 항상 누가 하고 있는걸까?⚡️2024.08.20
오늘은 등 운동 한다 풀업으로 시작해서 같은 머신에서 친 딥도 해주고 티 바 로우 그리고 리버스 플라이 ...
돌아기우유 간식 상하목장 유기농 아기우유 먹이는 이유
안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 돌아기우유는 소아과에서도 의무적으로 먹이라고 하죠. 돌 이후 분유...