봉운동 운동 시 꼭 필요한 동작
2024.12.18
봉운동 운동 시 꼭 필요한 동작 밀대에서 뺀 봉을 이용한 운동을 알려드리겠습니다. 아령 운동으로 스까지 ...
출처
https://blog.naver.com/account3418/223325992592
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