2024.12.18
출처
일상속 힐링과 2년만에 만나는 동생을 위한 준비
2주동안 잠시 쉬는동안 미리 2주치 힐링타임 해놓고 가기... 본남 봉채를 이용하여 소나무 바림하기 오래전...
일하면서 틈틈이 그리는 민화 일상.... 나의 힐링 모먼트
이번 주는 조금 다이나믹한 일상을 보냈던 한주 그래서 힐링타임이 조금밖에 없었지만 그래도 짧게라도 주...
맛스러운 일주일~ 집밥과 외식으로 입이 즐거운 맛스러운 일상, 동탄맛집 이나카야 지라스시, 모듬정식 오색동정식
아침은 여전히 그릭요거트와 과일로 시작~~ 점심이나 저녁 한끼만 먹다보니 맛있는걸 그리고 좋아하는걸 찾...
휴일이 많았던 10월의 초... 마지막 공휴일에 고구마 수확하러 가기.... 저녁시간의 힐링타임
이번 휴일에 고구마 캐러 오랜만에 시골 밭에 방문 잘 자랐을 거라 생각하고 기대하고 방문 열심히 심어서 ...
이번주의 나의 먹스러운 기록들... 맛있고 건강하게 그리고 즐겁게 하는 살빼기.....
건강한 하루의 시작은... 바로 건강한 식사로 시작~~~~ 아침의 대부분을 차지하는 그릭요거트와 신선한 과...
가을이 되면서 그림에 집중하게 되는 일상 산책하기 좋은 계절 - 민화 그리기, 인물 그리기, 라인 드로잉
" 화조도 ( 일부만 그리기 ) " 어무니의 부탁으로 그린 그림, 나의 첫 주문은 어무니 ㅎㅎ 받으...
맛있게 즐겁게 보낸 한 주, 아페롤 한 잔과 함께한 초간단 안주
이번주도 맛스럽게 지내보려고 노력한 일주일^^ 최대한 건강한 음식도 먹고 조금은 건강하지 않은 (?) 음식...
2024 건강하게 맛있게 살 빼기, 한 끼는 든든하게 맛나게 그리고 나에게 맞는 운동 찾기.... 조금은 스페셜 한 기록
하루의 마감은 노래 들으면서 차분하게 스트레칭 & 운동하기 건강을 챙기고 변화를 주고 있는 2024년도...
일상 속 나의 흔적.... 한주의 작은 기록
꽃으로 시작한 꽃에 파묻혀있던 이틀~ 오랜만에 본 안개꽃이 반가워서 한 컷! 인증 만들어 놓은 그릭요거트...
2024년 추석 연휴엔 좋아하는 것들 먹기, 1일 1식으로, 아페롤 스프리치 한 잔과 맛있는 안주
올 추석의 나의 한 잔과 함께 먹은 안주 ♡ 코스트코 햄 세트 하몽 & 초리조 셋뚜 그릭요거트가 떨어져...