2024.12.19
출처
#10월30,31일
-450g 화장실 들락날락해도 미미하구만 ㅋㅋ 어제 저녁에 김치를 너무먹었나.. ㅋㅋ 아침은 치즈깜빠뉴 데...
#10월24,25,26,27,28일
일기 계속 밀리는 중 ㅋㅋ 24일 +250g 속도 안좋고 부었길래 1키로 부었으려나 했는데 저정도면 양호하구만...
#10월29일
-400g 어제 집에 와서 씻고 바로 쓰러져 잤다 12시간을 잤는데도 아침에 겨우 눈 뜸 ㅠ 출근해야지.. 정신...
#10월20,21,22,23일
또 밀린 일기 ㅋㅋㅋ -300g 이정도로는 의미없는 감량.. 아침은 양배추샐러드랑 치즈깜빠뉴 점심은 어묵국...
#10월17,18,19일
일기 또 밀림 ㅋㅋㅋㅋㅋ +200g 몸무게가 내려갈 생각이 없나봄 얘는 대체 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뒷다리는 침대에 ...
#10월13,14,15,16일
일기가 잔뜩 밀렸구만 ㅋㅋ -450g 갑자기 훅 줄었지만 갈길이 멀다 ㅋㅋ 아침은 베이글+피넛크림치즈랑 몽...
#10월12일
+650g ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이러다 마지노선 돌파하겠음 ㅋㅋㅋ 아침은 출근해서 단감 먹고 일하다가 너무 ...
#10월9,10일
왜 저러고 자는거야..ㅋ -250g 의미없는 감량 영양제 먹어야 해서 아침으로 단감 먹고 오랜만에 서울로 출...
#10월11일
-200g 미세하게 줄어들었군 아침은 어제랑 똑같이 쌀베이글+땅콩크림치즈 먹고 요것도 한조각 먹었다 오전...
#10월6~8일
몸무게 변화 없음 아침은 예전에 올케가 사다준 타르트 이름이 뭔지 생각이 안난다 크림브륄레였나..?ㅋㅋ ...