2024.12.19
출처
내면소통을 돕는 명상
2024.7.6 토요일 명상 명상을 하다보면 자연스레 오만 잡생각이 다 올라온다. 명상할 때 숨쉬기와 더불어 ...
나를 알고 나를 알아차리는 행복한 순간들 - 내면소통
바로 이전 포스팅을 통해 소개했었던 회복탄력성이라는 책을 알게 되었을 때에, 그 책 말고도 상대적으로 ...
내면소통으로 학업과 일상을 성공으로 이어가라!
성공적인 학업을 위한 세 가지 비밀 안녕하세요, 학생 여러분! 오늘은 여러분이 학업에서 더 큰 성공을 거...
[Book] 우리는 모두 내면소통을 하고 있다.
내면소통은 내가 나와 하는 소통이다. 혼자 생각하는 것, 기억하는 것, 느끼는 것, 혼자 중얼대는 것 등이 ...
김주환의 <내면소통>
김주환의 <내면소통> 벽돌책을 깨는 중이다. 급할 것 없이 한 챕터씩 제7장 내면소통과 명상 나의 인...
김주환 교수 즉문즉답 내면소통 마음근력 저자 강의 Q&A 내용정리
제가 요새 가장 많이 참고로하는 내면소통 이 책을 쓰신 김주환 교수님이 강의 후 Q&A를 하셨는데요 ...
내면소통 얼굴 두개골 턱 목 이완에 답이있다
뇌와 자율신경을 공부하면서 가장 많이 참고하는 자료나 영상들은 김주환교수님이다. 내면소통 마음근력키...
책 <내면소통> 일부기록
'삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련' 이라는 부제에 끌렸다. '마음근력' 나의 20대...
[내면소통] 연민 사랑
2024 0220 화 9장부터 책읽는 진도가 유달리 잘나갔지만 이렇게 잘 나갈줄이야 ㅋㅋ 초반에 읽어도 읽어도 ...
[내면소통] 격관명상
2024 0215 나무 비온뒤 화창 . . 모든 소리가 존재하기 위한 전제조건이 바로 고요함이다 소리는 결코 고요...