등산화 끈 묶기 전 준비하세요 발목‧관절 지키는 봄철 등산 요령

최근 입춘이 지나고, 기온이 영상권을 유지하면서 등산을 시작하는 사람들이 많습니다. 하지만 봄철 등산은...