2024.12.20
출처
주간밥상 24/5 《10》 : 성장기 아이들 식단 : 초등학생 집밥
토마토소스 리조또 쉬는 날인 중년 남편. 남편 혼자 학원 마치고 돌아온 아이들과 잠시 올림픽공원 산책을 ...
주간밥상 24/5 《9》 : 중년 남편 다이어트 건강 밥상 : 혈압, 혈당을 잡아요
닭가슴살샐러드와 땅콩버터사과 가짓수는 많지만 다 몸에 좋은 다이어트 메뉴. 저녁도 못먹고 자정쯤 퇴근...
주간밥상 24/5 《8》 : 성장기 아이들 식단 : 초등학생 집밥
장조림과 어묵채소볶음 꼬맹이가 독서토론 수업을 간 사이에 얼른얼른 만들어보는 밑반찬 두가지. 오이탕탕...
주간밥상 24/5 《7》 : 중년 남편 다이어트 건강 밥상 : 혈압, 혈당을 잡아요
모듬과일과 치킨 어제 야식으로 먹고 남은 양념치킨 세 조각이 오늘 중년 남편 저녁. 남은 치킨만으로는 아...
주간밥상 24/5 《1》 : 중년 남편 다이어트 건강 밥상 : 혈압, 혈당을 잡아요
김치볶음밥과 샐러드 냉장고 안에 밑반찬도 이것저것 있고, 이번주 안에 먹어치워야할 비빔국수 밀키트도 ...
주간밥상 24/4 《7》 : 중년 남편 다이어트 건강 밥상 : 혈압, 혈당을 잡아요
제육볶음과 청국장 주기적으로 찾아오는 제육의 유혹! 어젯밤 양념해둔 제육을 열심히 볶고, 그 사이에 샐...
주간밥상 24/4 《8》 : 성장기 아이들 식단 : 초등학생 집밥
양배추계란전 오늘의 뉴반찬. 오이지무침과 애호박볶음. 친구가 한통 가득 담아준 오이지가 아직 넉넉히 남...
생활곳간 김치, 전라도김치, 전라도 배추김치 추천 ?
왔다왔다!!!! 내가 기다리던 전라도 배추김치가!!!! 막 담근 새김치 정말 좋아하는 여자. 그리고 나보다 더...
베이글과 샐러드 동네친구들과 브런치먹으러 런던 베이글에 갔다가, 식구들 먹을 걸 넉넉히 포장해왔다. 그...
주간밥상 24/4 《6》 : 성장기 아이들 식단 : 초등학생 집밥
소시지부침과 계란말이 시간이 날 때 이것저것 해두어야 아무래도 저녁 시간이 덜 바쁘다. 꼬맹이가 학원 ...