녹차, 어떻게 마셔야 좋을까? 효능부터 카페인 주의사항까지

2024.12.20

녹차는 항산화 효과부터 체지방 감소, 뇌 건강 증진까지 다방면에서 도움을 주며, 다채롭게 즐길 수 있는 매력적인 음료인데요. 하지만, 카페인이 포함되어 있어 개인의 건강 상태에 따라 적절

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