2024.12.22
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아침 등산 완료
아침 등산책 완료. 오전에 일정이 있으므로 짧게 치고 빠짐. 오늘도 맨발등산 초고수님들이 많구나. #오수...
어제 수영 완료
하루에 등산과 수영을 같이하면 몸에 염증수치가 올라가는듯하다 토요일 오버페이스로 일요일 컨디션 꽝 다...
어제의 수영 물놀이인과 상급레인을 점령한 초심자분들 뜨거운 물온도 대환장 파티였다. 샥즈도 깜박하는 ...
오수완
여름이 왔습니다. 셩장에 사람 바글바글 아이들도 많고 이맘때쯤 볼 수있는 풀메이크업 젋은 커플들의 물놀...
오전 등산 오후수영
가끔 두탕을 해줘야 뇌가 자극을 받는다. 오전 등산 완료 오후 수영 완료 등산로 초입에 산다는게 나름의 ...
수위미 - 소소한 기능추가
안녕하세요. 수영커뮤니티 수위미 개발/운영자 수미자입니다. 그간 수위미에 소소한 기능을 추가 했습니다....
아침수영 오수완
일찍깻버렸 아묻따 수영가방챙겨 오랜만에 아침수영 가법게 씻수 오수완
수위미 7월 활동왕 이벤트
안녕하세요. 수위미 개발/운영자 수미자입니다. 수위미 7월 활동왕 이벤트를 진행합니다. 오수완 기록 경쟁...
오전에 짧게 산행?아닌 산책을 마치고 오후에는 수영 주말엔 혈액을 순환 시키는 것에만 치중 하고 있는 듯...
오등완
월요일 부터 아침 수영을 했더니 패턴이 살짝 일러졌나보다 일찍 일어난 김에 등산 완료. 걸어서 등산로 초...