2024.12.22
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오라완
며칠전 바이크 기변을하였다. 기변이라기엔 바이크 없이 산 세월이 길긴하지만. 일상의 스트레스를 견디기...
아침 등산 완료
아침 등산책 완료. 오전에 일정이 있으므로 짧게 치고 빠짐. 오늘도 맨발등산 초고수님들이 많구나. #오수...
어제 수영 완료
하루에 등산과 수영을 같이하면 몸에 염증수치가 올라가는듯하다 토요일 오버페이스로 일요일 컨디션 꽝 다...
어제의 수영 물놀이인과 상급레인을 점령한 초심자분들 뜨거운 물온도 대환장 파티였다. 샥즈도 깜박하는 ...
오수완
여름이 왔습니다. 셩장에 사람 바글바글 아이들도 많고 이맘때쯤 볼 수있는 풀메이크업 젋은 커플들의 물놀...
오전 등산 오후수영
가끔 두탕을 해줘야 뇌가 자극을 받는다. 오전 등산 완료 오후 수영 완료 등산로 초입에 산다는게 나름의 ...
수위미 - 소소한 기능추가
안녕하세요. 수영커뮤니티 수위미 개발/운영자 수미자입니다. 그간 수위미에 소소한 기능을 추가 했습니다....
아침수영 오수완
일찍깻버렸 아묻따 수영가방챙겨 오랜만에 아침수영 가법게 씻수 오수완
수위미 7월 활동왕 이벤트
안녕하세요. 수위미 개발/운영자 수미자입니다. 수위미 7월 활동왕 이벤트를 진행합니다. 오수완 기록 경쟁...
오전에 짧게 산행?아닌 산책을 마치고 오후에는 수영 주말엔 혈액을 순환 시키는 것에만 치중 하고 있는 듯...