2024.12.22
출처
긍정심리학, 마틴 셀리그만, 부정적인 사람에게 권하는 책
작년 봄에 읽었던 마틴 셀리그만의 《긍정심리학》을 독서모임 덕분에 다시 읽었다. 작년에는 책에서 이야...
나는 초민감자입니다, 주디스 올로프, 공감능력이 지나쳐서 힘든 사람들을 위한 책
《나는 초민감자입니다》는 솔직히 손이 별로 가지 않았던 책이다. '초민감'이라는 단어 자체가 ...
[공지] 감정일기를 포함한 감정욕구코칭으로 변경해 진행합니다
얼마 전에 그룹 욕구코칭 모집글을 올렸는데요, 올리고도 제 마음에 약간의 떨떠름함이 있었어요. '이...
당신이 옳다, 적정심리학 정혜신, 공감 필독서
정혜신의 《당신이 옳다》 덕분에 한 주간 공감에 푹 빠져서 지냈다. 2020년 1월에 이 책을 처음 읽었을 때...
[모집 마감] 소통의 벽을 넘어, 더 나은 관계를 위한 감정욕구코칭
반복되는 갈등과 소통의 어려움 때문에 고민이신가요? 사람들이 내 의도를 잘못 이해하는 이유가 뭘까요? ...
한국아로마코치협회의 아로마코칭 기초 책을 선물받다
한국아로마코치협회 파트너 강사가 된 기념으로 협회의 《아로마코칭 기초》 책을 선물받았어요. 지난 5월...
관계 회복과 소통을 돕는 욕구코칭을 준비 중
올 상반기에 머니욕구코칭을 네 차례 진행하면서 욕구코칭이 자기 이해와 관계 회복에 강력한 효과가 있다...
일상글을 쓰지 않던 이유
나는 블로그에 내 마음이나 배움과 관련한 글을 주로 쓴다. 코칭 프로그램에 관한 글도 가끔 올린다. 그런...
마음가면, 브레네 브라운, 취약해질 용기, 심리학책 추천
독서모임의 이번 책은 브레네 브라운의 《마음가면》이다. 이 책은 처음부터 끝까지 취약성의 힘을 이야기...
방학은 코칭 프로그램 아이디어 모으기 좋은 시간
아이들 방학이라 긴 시간을 온전히 집중하기는 어렵지만, 틈틈이 아이디어를 모아 정리하고 있다. 종일 아...