2024.12.23
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피로회복 식욕증진에 좋은 해당화, 해당화 꽃차 만들기
안녕하세요. 꽃이 아름답고 특유의 향이 짙은 해당화 꽃. 해당화가 곱게 핀 바닷가에서 나 혼자 걷노라면 ...
기암절벽의 극치 설악산 울산바위 설악산 금강산 화암사 숲길
안녕하세요. 얼마 전 강원도 고성군 토성면에 위치한 설악산 울산바위를 보고 왔습니다. 저희 일행은 울산 ...
여성에게 좋은 작약 (함박꽃) 꽃 차 만들기
안녕하세요. 5~6월에 많이 볼 수 있는 작약꽃(함박꽃)을 가지고 작약꽃 차를 만들어 보았습니다. 국내에서 ...
나만의 행복 루틴 24일째, 비 갠 오후의 신선함
안녕하세요. 오전 내내 비가 내리더니 오후부터는 비가 그치고 바람이 불어 쌀쌀한 날씨였습니다. 산책길에...
봄이 제철인 돌나물(돈나물,돋나물) ,돌나물의 효능을 알아보고 염증에 좋은 돌나물(돈나물,돋나물)차 만들기
안녕하세요. 봄이면 빠짐없이 우리의 밥상 위에 올라 우리의 입맛을 돋우는, 봄의 제철 식품 재료 돌나물로...
봄에 피는 벚꽃, 벚꽃의 효능, 겹벚꽃 차 만들기
안녕하세요. 올해 벚꽃 구경 많이 하셨나요? 4월 벚꽃이 한창일 때 벚꽃 피는 장소를 물색하느라 바쁘게 보...
수제 도라지 차, 기관지에 좋은 도라지, 도라지차 만들기, 도라지 효능과 부작용
안녕하세요. 요 며칠 감기로 고생하고 나니 감기에 좋은 도라지차 생각이 났습니다. 시장에 들러 오이, 도...
중풍치료에 좋은 엄나무 활용도, 엄나무의 효능, 엄나무 잎차 만들기 엄나무 잎차 즐기기, 엄나무 부작용
안녕하세요. 마당 한 귀퉁이에 심어진 한 그루의 엄나무에 잎이 무성하게 돋아났습니다. 엄나무의 가시가 ...
간에 좋은 부추, 부추의 효능과 부추 차 만들기, 부추의 활용도, 부추의 속담
안녕하세요. 손쉽게 구할 수 있고, 주위에서 많이 볼 수 있는, 영양 많고 가성비 좋은 부추를 가지고 부추 ...
나만의 행복 루틴 산책하며 볼 수 있는 것들
안녕하세요. 맑고 화창한 날씨에 산책하며 눈 호강 귀 호강하는 시간이었습니다. 산책하며 볼 수 있는 것들...