2024.12.26
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치발기 뜻 사용시기 비교 추천 메디토이 돗투돗 소피라지라프
치발기 뜻 사용시기 메디토이 돗투돗 소피라지라프 비교 추천 D+141? 일찌감치 치발기를 쥐어주긴했지...
마음수련 우명 선생 저서 속 구절로 돌아보는 나의 마음
새로운 분야의 공부를 시작하면 강의를 듣거나 여러 권의 책을 읽으며 깊이는 쌓는 분이 많을 것이다. 한 ...
배려가득한 마음수련 홍대 명상센터
마음수련 명상을 하면서 베려를 많이 배우게 된다. 내 중심적인 마음을 돌아보고 버리면서 배려를 배우고 ...
떡갈고무 나무 키우기
요즘 '떡갈 고무나무'를 카페에서 많이 보게 되는 것 같다. 떡갈고무나무의 잎색은 진녹색이고 ...
현미 효능 & 건강하게 먹는 법
현미는 건강식품으로 잘 알려져 있다. 하지만 건강하다고 하는 식재료도 제대로 된 방법으로 먹어야 그 영...
남해 오션뷰 힐링 카페 - 카페 더 힐스
요즘 나는 카페에 가면 분위기를 즐기기보다 화분(식물)들을 유심히 보게 된다. 카페 구석구석에 있는 식물...
마음수련 메인센터의 소소한 재미3가지
마음수련 메인센터는 숙식하면서 집중적으로 명상하는 곳이다. 직장과 집에서 바쁘게 살아온 삶에서 떨어져...
건강한 계란? 유기농 계란?
몇 년 전까지 계란은 다 같은 계란인줄 알고 마트에서 가격이 제일 싼 계란을 사 먹었다. 하지만 계란 한 ...
말뼈 엑기스로 제대로 만든 보양식_팔팔호랑이 천마탕 효능
요즘 기운도 없어 밤에 잠을 설쳐서 보양식을 먹어야겠다고 하니 친구가 천마탕이 나한테 딱 맞는 보양식인...
자기전 마음수련 하기 (feat.나의 건강 루틴)
자기전 마음수련을 위한 건강 루틴 이제 오늘의 하루 마무리 루틴을 시작!! 자기 전에 마음수련 명상, 감사...