2024.12.30
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파주 인테리어소품매장 찾아서~
파주 인테리어소품매장 찾아서~ 봄이 오다보니 집안의 분위기도 바꾸고 싶고 산뜻하게 기분전환을 위해... ...
하루만걸음걷기 걷기어플로 운동중~
하루만걸음걷기 걷기어플로 운동중~ 오~ 이런 기적이.. 올만에 들어온, 블로그 오~ 좋아좋아!!! 다시 열심...
컨디션 100% 언제쯤~
컨디션 100% 언제쯤~ 아직 돌아오지 않는 나의 컨디션! 젊었을때와는 달리.. 한번 컨디션이 떨어지니.. 잘 ...
심란했던 마음 정리하고 다시 시작~
심란했던 마음 정리하고 다시 시작하는 마음으로 한주 또 열심히... 매일 같은 마음일순 없겠지만 나름 목...
건강한 하루루틴을 위한 좌식싸이클자전거 살까말까? 고민 중~
좌식싸이클자전거 살까말까? 고민 중~ 아프고 나니 건강에 대해 신경이 더욱 쓰일 수 밖에 없는데요. 그러...
무릎때문에 어떤 운동을 하지 고민하다가 선택한 점핑!
무릎때문에 어떤 운동을 하지 고민하다가 선택한 점핑 나에게 맞는 운동을 찾는다는건 생각보다 쉽지는 않...
운동은 나의 에너지 근원~
운동은 나의 에너지 근원~ 작년에 폭삭 아팠던 기억이 나는데.. 며칠전, 정말 이렇게 아픈적은 처음! 작년...
시간이 없을땐 홈트로 기분전환 매일하는 운동! 보람 느끼는 중~
시간이 없을땐 홈트로 기분전환 매일하는 운동! 보람 느끼는 중~ 오늘은 아침부터 바쁜하루~ 하루하루 알차...
유산소운동으로 하루마무리 중~
유산소 운동으로 하루 즐겁게 마무리 중~ 오늘도 열심히 일한 나~ 맛난 아침겸 점심으로 챙겨 먹은 베이글 ...
우울감을 달래는데 운동만한게 없는듯~
우울감을 달래는데 운동만한게 없는듯~ 오늘도 아침부터 부지런히 일을 했던지라 만걸음걸이는 성공! 이런...