2024.12.30
출처
장군(將軍, General)의 역할을 하느라 스트레스에 취약한 간(肝, Liver)
간은 해독, 대사을 하는 것으로 알려져 있으며 심장, 폐처럼 능동적으로 활동하는 조직은 아닌 것으로 설명...
금음 체질의 음식 관리(실천편)
https://blog.naver.com/sumlama/223636655236 위의 글에서 올바른 식습관은 건강 유지에 가장 중요한 축을...
정신 질환 및 건강 관리법 정리(8체질)
각 체질별 쉽게 나타날 수 있는 정신 질환은 다음과 같습니다. 태양인(금음, 금양 체질): 강박증, 분노장애...
대한민국에서 건강하게 살아남는 법과 체질식단
건강은 정신적 건강, 신체 건강 둘로 나뉘는데 건강은 신체적 건강이 중요하지 라는 생각이 있습니다. 그래...
토양 체질, 토음 체질의 감정과 정신질환(공황 장애)
사상 체질에서 체질별 이미지를 그리면 소양인에 해당하는 토양 체질, 토음 체질은 역삼각형 사람으로 묘사...
동양학이 삶과 건강에 주는 직관
요즘의 학생들에게 사석에서 자주 듣는 질문은 의대를 가지 않고 한의대를 온 것에 대해 후회하지 않느냐 ...
위장(stomach)이 차갑다는 말의 의미(수음 체질, 소음인)
https://blog.naver.com/sumlama/223630943664 이전 글에서 위장은 항상 뜨거운 곳, 열이 많아서 음식을 녹...
위장관의 역할과 관리 원칙(위는 차갑게 대장은 따뜻하게)
요즘 자주 보이는 이야기가 우리의 장이 감정과 뇌를 지배한다고 합니다. 유기적, 통합적 관점으로 인체를 ...
수양 체질의 정신 질환과 성격(8체질)
제 블로그의 댓글을 봤을 때 수에 비해 가장 언급이 안되는 체질이 수양 체질입니다. 제가 임상에 있을 때...
피로하며 열이 많은 사람이 탄수화물(+글루텐)을 줄여야 하는 이유
먼저 탄수화물(+글루텐)은 독소일까? 탄수화물(글루텐)이 건강에 좋은가 나쁜가에 대해 논할 수 있는 것은 ...