2024.12.31
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발목 염좌 붓기 및 인대 통증관리법 (운동, 테이핑 등)
발목 염좌 붓기 시작 저는 발목 인대 염좌가 툭하면 찾아오는 편이라서 물리치료받으러 가는 단골 클리닉도...
[내돈내산] 오랜만에 맛있는 순대국집
※광고 없음 일때문에 안양(인덕원)을 갔다가 (나중에 주소찾아보니 의왕시) 저녁을 혼자 먹어야 해서 주변...
쇄골 밑 통증 (쇄골뼈, 쇄골위, 쇄골 어깨부근) 해결에 도움된 3가지
어깨 쇄골 통증 생긴 시점 저는 저에게 쇄골 밑 통증 이 생길 줄 몰랐어요. 아니, 쇄골뼈 통증 이라는 게 ...
골반이 아파요 (골반 허리 통증) 찜질만 통증 완화법일까?
골반 허리 통증으로 인해 허리통증 찜질 밥 먹듯이 하는 요즘! 허리통증 찜질 하는 동안에는 골반 허리 통...
[슈주] 명품 보컬 예성 새 앨범 발매 소식
슈주(슈퍼주니어) 메보들 명품 인 거, 아래 영상들만 보시고 판단하셔도 늦지 않습니다:-) https://www.you...
영화 [타겟] 짧은 리뷰
https://www.youtube.com/watch?v=KAALefFwomw 정말정말 오랜만에 영화관에 갔다. 원래 영화를 ...
중둔근 통증, 대둔근 통증, 엉덩이 고관절쪽이 아팠던 이유
엉덩이 고관절 통증 문제로 요 며칠간 고생아닌 고생을 좀 했어요. 특별하게 운동을 한 것도 아니고 어딘가...
하이원 워터월드 간단 후기
[광고 아님] 이번 여름은 더위가 늦게까지 이어져서 늦은 피서를 주말 이틀동안 짧게 다녀왔다. 토요일 오...
[가사 좋은 노래 추천] 365일의 종이비행기(AKB48)
많은 사람들이 일본의 아이돌그룹 AKB48과 그들의 프로듀서인 아키모토 야스시를 폄하하기도 하지만, 초...
유방 통증 원인 (왼쪽 & 오른쪽 가슴 콕콕) 및 해결법
유방 통증 원인 확인 평소 없었던 유방 통증이 갑자기 생겨난다면 유방 통증 원인을 확인해 보셔야 한답니...