2025.01.02
출처
생각중독 - 닉 트렌턴
대학교 도서관을 산책하다 신간 목록에서 제목이 눈에 띄어 빌려보게 됐다. 기본적으로 인지행동치료에 기...
중독과 습관의 차이 : 비슷하지만 다른 두 얼굴(미묘한 둘의 차이를 알아보는 방법과 치료)
비만인으로 살다 보면 다양한 중독에 빠지는데 저는 비만 시설 다양한 중독 증상이 있었습니다. 빵, 고기, ...
2024 세종도서 추천도서 _ <스몰 트라우마>, <생각 중독>
2024 세종도서 추천도서로 <스몰 트라우마>와 <생각 중독>이 선정되었습니다. 힘든 일이 많았...
"부의 삼각형" - 경제적 자유를 만드는 3단계 프로세스
안녕하세요! 오늘 소개할 책은 『부의 삼각형』입니다. 이 책은 권은진 작가가 집필했으며, 북스고에서 출...
공릉필라테스 - [ 엣지필라테스 ] - 추운겨울! 질병 예방!
안녕하세요 공릉필라테스 엣지 입니다 오늘은 올해중 가장 춥다고하네요 엣지필라테스에서 추운겨울 따듯하...
*부의 삼각형*
부의 삼각형이라는 책을 읽었습니다 좋은 글이 많았는데요, 특히 저는 모든 투자에 관심을 가지라는 말이 ...
[책 이야기] - <생각 중독>을 읽고.
책 이야기 - <생각 중독>을 읽고. “생각은 생각할수록 생각이 나므로 생각하지 않는 생각이 옳은 생...
성공한 사람으로 살기 위한 방법 한 가지 [부의 삼각형]을 두 번째 읽고나서
누구나 성공하고 싶어 합니다. 누구나 돈을 많이 벌고 싶어 하고, 일을 하지 않아도 돈이 들어오는 시스템...
[교육 생각] 중독은 어디에서 오는가, 중독의 폐해
재구성한 글 중독은 개인의 취약성 또는 도덕성 문제가 아니라, 관계 단절감에서 오는 외로움과 고독감, 박...
공릉필라테스 - [ 엣지필라테스 ]- 엣지 공릉필라테스
안녕하세요 벌써 12월의 2째주 금요일입니다 2주만 있으면 2025년 을사년이네요 얼마남지 않은 2024년을 엣...