핏스팟 허벅지 케겔 운동기구, 내전근 단련
2025.01.02
최근 장기간 입원으로 인해 근손실이 심하다. 하지만 아직 심한 운동은 안된다고 하여 간단히 할 수 있는 ...
출처
https://blog.naver.com/zaerac/223660020240
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