기본을 지키자
2025.01.03
군것질 하지 않기. 많이 먹지 않기. 과식하지 않기. 공복 시간을 길게 가져가기. 단식한다는 가벼운 느낌 ...
출처
https://blog.naver.com/golden_c/223654342847
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