2025.01.05
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여성 성인 라운드넥 스트링 댄스 라틴 모던 댄스복 칠부 상의, 레드 가격 비교 리뷰 추천
여성 성인 라운드넥 스트링 댄스 라틴 모던 댄스복 칠부 상의, 레드 가격 비교 리뷰 추천 1. 모던댄스복 이...
나의 행복했던 2024년 08월
모든 해의 8월은 나의 생일로 시작. 회사 쌤들이 깜짝으로 케이크를 해줬는데 사실 사오는 길에 만났어서 ...
[독서습관] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집
탄수화물 (단순당, 복합당) 지방을 태우는 중요한 역할 근손실 방지에 중요함. 기초대사량 = 생명을 ...
일본 도쿄 3박4일 자유 여행 준비하기
2024년 다짐리스트 중 하나인 “해외여행” 연차를 쓸 수 있는 기회가 되어서 가까운 일본으로 가기로 했다...
고지혈증 관리를 위한 ACSM 운동처방 | LDL HDL 총콜레스테롤이란
오늘은 젊은 환자의 비율이 높아지고 있는 고지혈증(이상지질혈증)에 대한 건강관리법을 가지고 왔어요. 최...
보건소 대사증후군 검사 비용 | 혈압 혈당 콜레스테롤 중성지방 수치 맞춤형 건강 상담
오늘은 서울시 보건소에서 진행하고 있는 "대사증후군 관리 사업"에 관한 정보를 들고 왔어요. ...
당뇨병 3다 증상 당화혈색소 검사 공복혈당 정상수치 운동방법
안녕하세요. 여러분은 평소 "당뇨병"에 대해 어떻게 생각하고 계신가요? 당뇨병이란? 인슐린의 ...
회기역 데이트할 만한 곳 경희대 술집 '비틀'
여러분 안녕하세요. 오늘은 경희대 근처 가성비 술집을 한 곳 소개해보려고 해요. 회기역 1번 출구 도보 10...
대전에서 뭐 할까? 남은 기차표로 떠난 대전 여행 | 1박 2일
오늘은 KTX 기차표 한 장 구하기도 어려운 2023년 연말에 남는 기차표로 떠난 여행 후기. 그냥 연말에 ...
[독서습관] 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다.
여러분 안녕하세요. 오랜만에 [독서습관]에 업로드할 책을 들고 왔어요.^^ 사실 그동안 여러 책들을 대여해...