체지방률 10%대 진입한 역사적인 날(feat. 여자 근육량 26.6kg, 체지방률 19.5% 몸에 느껴지는 변화)

2025.01.05

잘 먹고, 잘 놀고, 9시간 이상 숙면을 취하고 맞이한 평온한 일요일 아침! 이제는 나의 아침 루틴이 되어버...

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.