2025.01.05
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토요일 매장 풀근무 당첨, 뭐든 생각하기 나름!
오늘은 'OO(매장이름) 월드'라는 카페 테마파크에서 하루종일 놀아. 여기서는 컴퓨터로 원하는...
인터넷 개명 신청 후기 - 46일 만에 개명 결정 판결문 받음!
10월 7일 인터넷으로 직접 개명 신청을 하고 한 달 하고도 보름을 기다린 끝에 드디어 개명 결정 판결문을 ...
체지방률 10%대 진입한 역사적인 날(feat. 여자 근육량 26.6kg, 체지방률 19.5% 몸에 느껴지는 변화)
잘 먹고, 잘 놀고, 9시간 이상 숙면을 취하고 맞이한 평온한 일요일 아침! 이제는 나의 아침 루틴이 되어버...
PT 후기 - 많이 먹고도 인생 최저 체지방률 찍고 드라마틱한 변화를 겪고 있는 중
PT를 받기 시작한 지 오늘로 144일차, 4개월하고도 반이 더 지났다. 수업 회기로는 51회차까지 마친 지금...
저녁에 삼겹살 먹고 칼로리 폭파 10km 러닝, 다음날 체중 변화 후기(feat. 고강도 유산소 효과, 초코 오나오)
PT 받은 지 114일차! 그런데 몸무게는 그대로! ㅎㅎㅎ 대신 체형이 교정되고 근육량이 늘어서 같은 무게...
운동이 맛있다, PT 115일차 개인 운동 일지, PT 효과, 더단백 커피맛
10월의 볕 좋은 토요일 오후! 여기저기서 지역 축제가 한창이라 다들 교외로 나들이 가기 바쁜 시간... 나...
감사하지 않을 이유가 없잖아
"알바 뽑기 힘들다, 사람 관리가 제일 어렵다, 애 먹이는 알바들 때문에 진짜 인류애 소멸 직전이다.....
PT 112일차, 나이키 메트콘 7 CZ8280-049 착용 후기, 착샷
오늘은 한글날! 공휴일이지만 PT 수업은 그대로 진행되었기에 아침부터 열심히 운동하고 옴 ㅎㅎ 웨이트...
오늘 왜 이러는 건데 ㅜㅜ
낮에 초등학생 여자아이 둘이 와서 ** 쉐이크를 먹고 갔는데 내가 토핑 실수를 했지 뭐야 음료 두 잔을 그...
인터넷 개명 신청(초간단 셀프 개명 신청 절차, 소요 시간)
나는 내 이름이 마음에 들지 않는다. 그냥 어딘지 나랑 어울리지 않는 느낌,,, 그리고 막 지은 느낌,,, ㅎ...