2025.01.05
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MCR 다이어트런 최종마감^^!
다이어트런을 끝내고!! 7월 2일~7월10일 인바디기간 7월10일~ 7월24일 체지방빼기 7월24일~7월26일 최종인...
목포크루(MCR) 러닝레슨 하는날~
#MCR 정기런오늘은 많은 수가 모였어요^~^ 냐하~운동 전에 스트레칭으로 몸을 풀어주구요~^^ 1그룹과 2...
목포크루 다이어트런 시작된다!
다이어트런이 시작된다안녕하세요 #목포크루 #MCR입니다♡이번 #MCR 에서 올 여름을 맞이하여서 #목...
목포크루 러닝레슨♡ 운동하잣!
6.22금요일 목포크루 러닝레슨우천시로 화요일이 취소되어 금요일에 짧게 #러닝레슨 (자세와 보강훈련) 가...
목포크루 ♡ 다이어트 가즈아~!
6.19화요일 정기런은 우천으로 취소ㅠㅠ우천으로 취소했지만? 보령대회 준비로 회원님이 10키로 첨뛴다고 ...
목포크루 바베큐런
6.15 금요일 수변공원에서 달리다오늘은 바베큐런!!옆에서는 바베큐준비를 하고 우리는 뛸준비 합니댜!! 스...
목포크루 유달경기장 레슨
유달경기장에서 레슨6.12(화)정기런 달리기를 간단하게. 생각하실분들이 많으시죠? 하지만 나의 걷는 모습...
목포 포미 정말 맛있는 족발
목포 #포미타운에 맛있는 족발집!!!포미타운 맛있는 족발집을 소개할까합니다♡내부는 작은데요ㅋ 그래도 ...
목포 버거킹 몬스터 와퍼&뉴올치킨세트
버거킹 몬스터버거 먹다!!#목포하당에 위치한 #버커킹 운동끈내고 허기지니 버거킹으로. 고고씽!! #몬스터 ...
아이와 카라반여행 피노키오숲 자연과 함께
첫 눈이 내렸던 날, 어마어마한 폭설로 기록되었는데요 많은 사고가 있었어서 걱정이 되더라고요 저희도 캠...