2025.01.05
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12월 24일 화요일
아침공복혈당 : 105 식후혈당 : 116 블루베리 사과2쪽 플레인요거트 당근양배추찜 달걀후라이2개 점심식후...
[바다식탁] 여수 예쁜 맛집
안녕하세요 우야삼남매 맘이에요 :) 여수 근처에 살면서 가보지 못했던 여수 예쁜 맛집 다녀왔어요 바다식...
12월 23일 월요일
아침공복혈당 : 119 식후혈당 : 105 블루베리 사과2쪽 플레인요거트 당근양배추찜 달걀후라이2개 점심식후...
강북구 그린산타마켓 위치 회전목마 과자집만들기
강북 그린산타 마켓 12.20일 금요일- 12.22 일요일 행사 운영시간 13:00-21:00 문자로 종종 강북구 소식지...
12월 22일 일요일
아침공복혈당 : 103 식후혈당 : 114 블루베리 사과2쪽 플레인요거트 당근양배추찜 달걀후라이2개 점심식후...
12월 21일 토요일
아침공복혈당 : 86 식후혈당 : 114 블루베리 사과반개 플레인요거트 당근양배추찜 달걀후라이2개 점심식후...
대별동 옥류관
간짜장이 맛있는곳이라고 왔어요. 첫방문이에요. 간짜장 짬뽕밥 탕수육 주문 보기만해도 맛있어보이는 간짜...
실내자전거운동
점심식후운동 짬뽕밥,탕수육,간짜장2젓가락 먹고 집에 오자마자 운동했는데 혈당 203 그나마 운동이라도해...
스찜20%+2장이상5% [삠뽀요]20%+5%/겨울특가/BEST모음/상하복/아우터/패딩/스키복/팬츠/티셔츠/원피스 모음
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채소과일식 41주
식단관리가 매우 안된 41주. 다음주도 회식이 많은데... 식사약속이 있어도 즐겁지않은 보기만해도 스트레...