2025.01.07
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[독서] 13. 운동의 뇌과학
나도 꾸준히 운동을 할 수 있을까? 오늘부터 #운동의뇌과학 을 읽기 시작했다. 명언으로 시작되는 문구를 ...
운동의 뇌과학
▶ 왜 우리는 작심삼일에서 벗어나지 못할까 ? 1) 뇌는 게으름을 좋아한다 뇌는 모든 자발적 운동을 불필요...
결국 '운동'이 답이다. 운동의 뇌과학, 마녀체력을 읽고
주말에 운동의 뇌과학, 마녀체력 두 권의 책을 보고 역시 '운동'이 답이다.라는 생각을 다시 한...
24.03.24 <운동의 뇌과학>
운동이 건강에 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 그러나 구체적으로 운동이 어떤 방식으로 우리에게 ...
운동의 뇌과학 -제니퍼 헤이스 지음
책소개 운동의 뇌과학 - 제니퍼 헤이스 지음 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 강철 ...
운동의뇌과학 . 회복탄력성. 우리는 왜 움직여야 할까? . 운동강사 리뷰
안녕하세요 르메드스튜디오. 약골이 살아가는법 (약살법 )입니다. 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7...
수영가구단지 - 노송가구
안녕하세요 ’◡‘ 맨날 왔다 갔다 하면서 간판 구경만 하던 곳이었는데 집에 짐이 늘어나면서 수납가구들...
향남 브레댄코 - 화성향남빵집, 화성향남카페, 화성향남맛집, 향남읍빵집, 향남읍카페, 향남읍맛집, 향남빵집, 향남카페, 향남맛집, 향냠소금빵, 화성소금빵베이커리카페, 브레댄코
안녕하세요 ’◡‘ 정말 정말 오래간만입니다! 저~번에 제가 인천 월미도 브레댄코를 다녀왔었는데 화성 향...
이레손만두 - 향남맛집 향남손만두 향남만두전골 향남2지구손만두
안녕하세요 ’◡‘ 정말 정말 오래간만이네요! 그동안 조금 바빴는데 바쁜 와중에도 동네에 새로 생긴 만두...
까몬 - 향남쌀국수 향남베트남음식 향남까몬
안녕하세요 ’◡‘ 추석 연휴 전날 우리 대쪽이는 밥도 못 얻어먹고 퇴근을 했어요~ 밥 좀 먹고 오지^^; 전...