2025.01.09
출처
도파민네이션
안녕하세요. 함께걷는제제입니다. 오늘 읽은 책을 소개합니다. 우리 뇌는 어떻게 쾌락과 고통을 조절하는가...
No. 201 모닝독서 <도파민네이션> 8일차 솔직하게 말하기의 중요성
한 권의 책을 30분씩 읽는 저의 모닝 독서는 제게 아침의 신선한 공기를 선물해 주고 정신의 집중이 의외로...
No. 198 모닝 독서 <도파민 네이션> 7일차
바쁜 하루 일정에 그래도 하루 2포 나와의 약속을 지키기 위하여 모닝 독서 글을 시작합니다. 1월의 목표가...
[독서모임 북자클럽] 도파민네이션
독서 기간 : 24.12.16 ~ 24.12.27 북자클럽 11기 두번째 책은 '도파민네이션 (Dopamine Nation)...
No. 196 모닝 독서 <도파민네이션> 여섯째 날
모닝 독서 시간입니다. 아침마다 30분씩 모닝 독서로 <도파민 네이션> 을 선택했을 때 잘 읽어 나갈 ...
[도파민네이션/애나 렘키] 도파민 중독 사례집
별점: ★★ 한줄: 도파민 사례집 수많은 중독환자들을 치료하면서 본 사례 중심으로 도파민에 대해 이야기...
No.193 모닝 독서 <도파민네이션>
<도파민네이션> 새로운 해 2025년의 첫날 모닝 독서 시작합니다. 첫날이라 이런저런 사유로 바삐 움...
No.190 모닝독서 <도파민네이션> 넷째 날
<도파민네이션> 네번째 날입니다. 오늘의 이야기는 나와 중독을 이해하는 7단계로 진행이 됩니다. 7...
2025년 을사년 신년사
#2025년 #을사년 #푸른뱀의해 안녕하세요. 지난 한 해 동안 (주)원앤원과 함께해 주신 여러분들께 진심으로...
No.187 모닝독서 <도파민네이션> 셋째 날
5시 32분 오늘의 모닝 독서를 시작합니다. 과학을 배우다. 제3장에서는 우리의 뇌는 쾌락과 고통을 어떻게 ...
