2025.01.09
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애프터 선 케어 루틴
여름휴가가 끝난 후, 당신의 피부는 어떤가? 빨갛게 달아오른 피부와 통증은 사라졌지만 과연 피부도 완벽...
초사고 글쓰기 5일차 - 버리고 싶은 습관
#자청 #글쓰기 챌린지 #초사고 글쓰기 < 내가 현재 고치고 싶은 행동 중 하나는 무엇인가?> 아침잠과...
초사고 글쓰기 4일 - 경제적자유란 어떤 것일까?
#자청 #초사고글쓰기 #4일차 #글쓰기챌린지 오늘의 이야기 " 나는 왜 경제적 자유를 이루고 싶은가?&q...
초사고 글쓰기 3일차 - 오늘은 어떤 하루였을까?
#자청 초사고 글쓰기 #글쓰기 챌린지 3일차 주제 : 오늘 무난한 하루를 보냈다면, 더 재미난 하루를 보내기...
한강 뚝섬공원 눈썰매장 개장 - 한강공원 눈썰매장 가는 법
여름 동안에는 넓직한 수영장으로 활용되던 한강공원이 겨울이면 눈썰매장으로 탈바꿈을 한다. 여름방학에...
미래를 현실로 만들어 주는 새해 추천도서 <퓨처 셀프>
새해의 목표는 정하셨나요? 새해가 되면 주변에서 가장 많이 듣게 되는 이야기 중 하나이다. 목표, 새해 결...
초사고 글쓰기 2일차 - 인간의 심리를 지배하는 글쓰기
#자청챌린지 #초사고글쓰기 #30일매일글쓰기 마케팅 관련 독학을 하면서 다양한 강의를 들었지...
초사고 글쓰기 DAY 1 - 글쓰기가 왜 중요할까?
새해가 시작되었다. 그동안 새해가 되면 많은 계획을 세웠고 목표한 것을 매번 잃어버리는 연말을 맞이하다...
노화 방지에는 웃음이 필요하다 - SBS 예능 먹찌빠
덩치 서바이벌 먹찌빠! 라는 예능 프로그램을 아시나요? 보통 저는 유트브와 OTT를 손에 달고 살아서 티...
우울증은 마음의 병이 아니라 뇌의 병이다.
슬픔을 유발하는 일상의 패턴을 바꾸자 마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 3장 - 생활습관 편 뇌 건강은 행...