2025.01.10
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내돈내산 내 손목 살리기 프로젝트 킹스텐 요술 짤순이 대용량 스테인리스
당근 라페 만들기 애호박볶음 만들기 차지키 소스 만들기 오이지무침 만들기의 공통점은? 바로 마지막에 재...
'코스트코' 장보기 ⓦ 인천 송도점
지난 기록을 보니 7월 초에 코스트코에 다녀왔습니다. 저희 집에서 가까운 코스트코는 '양평점'...
대형 및 소형 공업용 탈수기 완벽 가이드 빅핫딜 원심분리기 한일전기 만능 미니짤순이 스텐 대용량 탈수기까지 탈수기 산업용 기계 세탁기
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[9월 둘째 주] 식사 일기, 인천 조개구이 & 오운완 '새벽달리기(7킬로), 저녁달리기(3킬로) ; 인천 영종도 달리기/취미 복싱 ; 복싱 다이어트 128주(406~408일차)
추석 명절 전 주간 식사일기 시작합니다. 볶은 현미 끓인 물 1컵(300~400ml) 소금 2/3 작은술 넣어 마십니...
[9월 둘째 주 장보기] 청계천 청과물 시장, 농라, 하모니 마트, 아임 얼라이브
요즘 들어 가장 간단한 장보기 주간이 아니었나 싶습니다. ^^ 청계천 청과물 시장 파프리카 4개 2,000원 사...
[9월 첫째 주] 식사 일기 & 키아프 서울 2024 & 오운완 '조깅 ; 새벽 달리기/클라이밍 볼더링/취미 복싱 ; 복싱 다이어트 127주(403~405일차)
정말 바빴던? 지난주였습니다. ^^; 매일 새벽 달리기를 하고, 근력운동도 시작하고, 복싱도 빠지지 않고 다...
[9월 첫째 주 장보기] 새벽배송 오아시스 마켓, 농라, 쿠팡, 다이소
9월 넷째 주 주로 '집밥'을 위한 rawbeing's 장보기지만 가끔 생활 쇼핑도 함께 기록합니다...
명절 플렉스~ 저탄고지 메뉴로 좋은 '전복 버터구이' ⓦ 흥부네곳간
제가 평소에는 가끔 미니 전복을 사서 먹었었는데... 가까운 한가위 추석을 앞두고 전복 플렉스~ 안심 먹거...
[8월 넷째 주] 식사 일기(시간제한 섭취) & 조깅 ; 새벽 달리기 ; 안산·인왕산·북악산 10K 트레일 러닝 대회 / 취미 복싱 ; 복싱 다이어트 126주(400~402일차)
점점 늦어지는 식사일기지만 기록을 멈추지 않고 지속해 보려 합니다. 지난주 일요일(9월 1일) 드디어 제가...
[8월 넷째 주] 새벽배송 오아시스마켓, 마켓컬리, 라파농장, 하모니 마트, 쿠팡
8월 넷째 주 장보기 기록을 시작합니다. ^^ 오아시스 마켓 오아시스 마켓이 처음이시라면 회원가입시 '...