2025.01.10
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혈관의 탄력을 떨어트리는 생활습관과 엘라스틴의 역할
혈관탄력, 피부탄력 전신탄력을 지키는 엘라스틴 동안은 탄력! 몸의 탄력이 있어야 건강을 지킨다 탄력이 ...
혈관 탄력! 심뇌혈관 질환 수족냉증은 혈액순환장애 (비트주스만들기)
혈관탄력, 심뇌혈관 질환 수족냉증은 혈액순환장애의 증상일수도 이번주는 최강 한파가 몰아 치고 있습니다...
무릎통증 관절수술 할까말까? 연골관리 콘드로이친
무릎통증 관절수술 할까 말까? 연골관리 콘드로이친 우리 인체중 혈액이나 모발, 세포들은 새로 만들어졌다...
명절증후군 : 명절후 스트레스인지 살이 쪄요(냄비와 바닥 기름때 제거팁)
명절고민 명절후 스트레스인지 살이 쪄요 내일모레면 설입니다. 오늘부터 혹은 내일부터 설에 고향으로 가...
해외의 천연감기약(러시아의 양파우유,일본 달걀술(다마고사케))만드는 법
지난 12월은 눈도 많이 오고 추운 날씨의 연속이었습니다. 감기 기운이 있으면 우리나라에서는 생강차, 유...
관절 건강과 통증에 좋은 음식, 구절초의 효능
관절 건강과 통증에 좋은 음식, 구절초의 효능 여러분, 관절 근육과 건강을 위해서는 운동이 꼭 필요한 것 ...
가을 입맛을 돋궈줄 밑반찬 건강하게 만드는 방법
가을 입맛을 돋궈줄 밑반찬 건강하게 만드는 방법 가을이라 입맛이 더 돋는 분도 계실테고, 반대로 떨어지...
단백질 많은 음식, 제대로 섭취하는법!
단백질 많은 음식, 제대로 섭취하는법! 나이가 들면 우리 몸에 흔히 나타나는 기력저하, 만성피로, 잔병치...
불포화지방산 가득한 대마종자유의 효능
불포화지방산 가득한 대마종자유의 효능 여러분, 우리나라 사람들이 평생 부담하는 의료비가 얼마인지 아세...
피부와 비만, 동시에 좋은 리세린지 수국잎의 효능
피부와 비만, 동시에 좋은 리세린지 수국잎의 효능 중년에 비만체형인 분들은 피부의 수분이 부족한 현상들...