치아시드(치아씨드) 효능 권장량 영양 맛 다이어트 먹는방법 부작용은 무엇일까?
2025.01.10
미국 ‘폭스뉴스’가 5대 슈퍼 식품중 하나로 치아씨드를 선정했다. 고대 마야인들이 주식으로 즐겨 먹었던...
출처
https://blog.naver.com/honghongja/223631993986
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