2025.01.10
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천혜의 바다를 품은 섬나라, 팔라우의 매혹적인 여행
팔라우(Palau)는 서태형양에 위치한 작은 섬나라로, 가장 아름다운 해양 환경과 독특한 생태계를 자랑합니...
[마음속한구절 #159] 저속노화 식사법 - 정희원
하루 섭취해야 하는 열량(기초대사량*일일 에너지 소비량) 인바디 측정했을 때, 내 기초대사량이 약 1,400....
인생 100세 시대 필독서, 현대인의 건강을 위한 교과서, '느리게 나이드는 습관'(저자 정희원)
- 2025년도 목표는 100권의 책읽기 - 2025년도 두 번째 책 (정희원 교수의 '느리게 나이드는 습관...
다낭 리조트 추천 풀빌라 대가족 가능 신라모노그램
'베트남 다낭에 신라호텔? 그럼 망고빙수도 있나? ' 얼마 전 지인이 베트남으로 대가족 여행을 ...
수원맛집 곡반정동두부 명당골초당두부 전골 녹두전
수원맛집 곡반정동두부 명당골초당두부 곡반정동두부 명당골은 곡반정동 중심상가쪽에 있는 맛집인데요. 명...
[식단 혁명] 정희원의 ' 저속노화 식사법'
안녕하세요? 꿈도토리 입니다. 소개해 드릴 책은 '저속노화 식사법' 입니다. 우리는 지금 노화의...
[경기광주 회덕동 필라테스] 정희원교수님의 저속노화 식단
안녕하세요 기본필라테스&피티 보쌤입니다~!! 오늘은 최근 20~30대 젊은 MZ세대 사이에서 열풍하고 ...
매탄동미용실 달루즈헤어 매탄점 헤드스파 퍼플브라운 염색
매탄동미용실 달루즈헤어 매탄점 매탄동미용실은 수원에 위치한 곳으로 스타일링과 케어를 동시에 받을 수 ...
저속노화 식사법 쉬운 9가지 방법 (feat. 정희원교수)
안녕하세요 미식가주니입니다! 2025년 저속노화 키워드가 핫하다고 해요 저도 최근 저속노화 식사법에 관심...
느리게 나이 드는 습관, 정희원
안녕하세요, 쓰담홍입니다. 오랜만에 책 리뷰를 남기는 것 같아요. 2023년 후반부터 건강에 관심을 갖기 시...