2025.01.10
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60. 때로는 간절함조차 아플 때가 있었다
지난 포스팅에 이어서 약 3달만의 독서록 글이다. 학기 중에 그렇게 바쁘지도 않았는데 뭐가 그리 다른 할 ...
서촌 카페 추천 베이글 맛집 라파리나
서촌 라파리나 서촌 베이글 맛집으로 유명한 라파리나 주소 서울특별시 종로구 자하문로 44 라파리나 시간 ...
[건강 정보] 노화를 가속시키는 음식.jpg (“이렇게 먹으면 부모보다 빨리 늙는다” 아산병원 정희원 교수님)
노화를 가속시키는 음식; 단순 당과 정제 곡물, 그리고 당이 많이 들어 있는 음료수들! 최대한 줄이고 몸에...
[저속노화 식사법]정희원 지음
요즘 정희원 교수님의 유튜브 채널을 즐겨보는 중인데, 교수님이 강조하는 mind 식사법이 자세히 다뤄진 책...
라마즈애벌레 돌아기 장난감으로 좋아요
안녕하세요 사월맘이에요! 오늘은 저희 돌아기인 사월이에게 국민 장난감 애벌레를 하나 쥐어줘보았는데요....
국내 무주 리조트 리프트권 할인 렌탈샵 추천 굿스키
국내 무주 리조트 렌탈샵 추천 리프트권 할인 굿스키 ⓒ 흥청망청 ?무주스키샵 렌탈샵 굿스키 ?전북 ...
2025년 책 읽기 버킷리스트 새해 첫 달, 첫 번째 책 - [저속노화 식사법 : 정희원]
2025년 버킷리스트 '1년에 책 12권 읽기' 첫 번째 - 저속노화 식사법 2025년을 맞이하여 새로운 ...
제천숙소 레스트리리솜 올인클루시브 국내 리조트 여행 추천
이번 제천 여행에서는 레스트리리솜에서 숙박했어요. 제천 레스트리리솜은 숲 속에서 힐링하는 분위기를 느...
팔라우 여행에서 만나는 아름다운 해변과 신비로운 비키니 벽(Bikini Wall)
팔라우 여행에서 만나는 아름다운 해변과 신비로운 비키니 벽(Bikini Wall) 팔라우 여행에서 만나는 아름...
저속노화 정희원교수
서울아산병원 노년내과의 정희원 교수는 ‘저속노화’ 개념을 통해 건강한 노화를 추구하는 방법을 제시하...