2025.01.11
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12월의 일상기록 (라이블리 스무디, 호랑이콩 샐러드, 뽕잎사랑 샤브샤브, 건강집밥)
12월도 어느덧 중반을 향해 가고있네요 24년도 이제 얼마 남지 않았는데 이맘때 쯤이면 하루하루가 더 금방...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
꾸준함을 목표로 한 올 한해였는데, 앞만보고 달리기만 한 것 같네요! 내년에는 더더욱 긍정적으로 생각하...
[홍대맛집] 팔민물장어직판장
갑자기 너무 추워진 날씨에 잔뜩 움츠러들게 되네요~~ 올해는 유난히 바람이 차게 느껴져서 목도리 칭칭 두...
주원산오리 한입 쏙 훈제오리
집밥 습관을 고치려고 노력하는 중인 요즘이에요~! 콜레스테롤과 중성지방이 모두 높은 저희 부부는 좋아라...
[송파 맛집] 청년감자탕
쌀쌀한 날씨 탓인지 아빠가 감자탕 드시고 싶다고 하시기에 연차로 쉬는 남펴니랑 오붓하게 넷이서 감자탕 ...
블루베리 화이트 블론디
얼마 전 다이소에 들렀다가 화이트 초콜릿을 구매했어요~! 사실 전 초콜릿을 그닥 좋아하는 편이 아닌데 갑...
건강한 식단 실천중!
건강검진 결과가 넘나 충격적이라서 식단관리에 돌입했어요~!! 점점 경고만 해오던 수치들이 이젠 심각해져...
코스트코 식자재 소분 및 보관법 (토마토, 당근, 오이, 양파, 오리고기)
자연식으로 먹겠다고 결심했더니 코스트코에서 사오는 품목들도 확 달라지는거 있죠? 가공식품과 냉동식품...
비타민 충전! 껍질까지 먹는 리얼 레몬수
레몬수가 몸에 그리 좋다면서요? 혈당 안정이나 항산화 기능으로 건강에 도움이 된다는 사실이 널리 퍼지면...
[성남맛집] 낙원오리농장
성남의료원에 잠시 들렀다가 늦은 점심 먹으려고 검색해보니 이 근처 맛집들이 모두 맞은편의 한 골목에 모...