2025.01.11
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운동기록) 장거리 수영 뺑뺑이 도는 나만의 팁
?오늘의 물옷? #나이키컷아웃블랙 #졸린워리어수모 ? 운동기록 ? 웜업 자유형 100m 왼쪽호흡 ...
더 레이저 - 내면을 비추기
안녕하세요 내 삶의 주인이 되고자하는 epoche 입니다 글을 읽다가 혹은 무언가를 보다가 '어! 이거는...
태안 국민체육센터 실내수영장 원정수영 자유수영 정보
원정수영장 정보 태안 국민체육센터 자유수영 태안 국민체육센터는 태안 시내에 위치하고 있어요. 태안에 ...
운동기록 ) 광배를 활용하자
?오늘의 물옷? #나이키컷아웃레드 #곰림픽수모 얼마 뒤에 여행간다고 수영복을 죄다 짐에 넣어버려서...
운동기록 ) 자유형, 평영 최소 스트로크
?오늘의 물옷? #나이키컷아웃레드 #곰림픽수모 ?♀️운동 기록?♀️ 웜업 자유형 200m x 2 패...
더 레이저
하버드 상위 1%의 성공 법칙을 담은 ‘더 레이저’ 1부 태도는 파도가 된다 2부 The lights 3부 눈동자 행...
공휴일에도 자유수영 가능한 홍성 서울스포렉스 원정수영
홍성에는 이렇다 할 실내수영장이 별로 없다. 그래서 홍성군민들도 옆에 '예산 1100주년 실내수영장&#...
무쇠소녀단 제주바다 오픈워터 바다수영 장소
요즘 재밌게 보는 예능..!! 무쇠소녀단!!ㅎㅎㅎㅎ 이번주에 무쇠소녀단이 제주바다에서 오픈워터 바다수영 ...
백수의 독서 - 477. 『더 레이저』
『더 레이저』 저자 : 정주영, 출판 : 메가믹스스튜디오, 2024.9.20. p 336, 17,820원 태도가 파도가 되는 ...
오픈워터 바다수영을 위한 준비물
바다수영 필수품 웻 슈트 꼭 있어야 하는 것 중 제일 중요한 슈트. 만약 날씨가 한 여름이고 해파리따위 무...