2025.01.11
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편백나무 피톤치드 스프레이로 냄새제거, 김민재 편백
2012년부터 천연 편백증류 추출법으로 생산하는 '김민재 편백' 브랜드. 요즘 빈대 때문에 전 세...
가성비 좋은 강남역맛집 빠레뜨 한남에서 즐거운 식사
'유퀴즈 온 더 블록'과 '나혼자산다' 프로그램에 나온 가성비 파스타 맛집인 '빠...
[수영일기] 접영 수태기 극복 but 예상치 못한 환불사태
두 달 가량을 양팔 접영에서 헤매다가 급격하게 수태기가 와서 쉬엄 쉬엄 수영장을 다녔었다. 11월부터 마...
100% 통크랜베리 영양제로 요로건강 챙기기 (닥터바이탈)
몇년 전에 방광염이 생겨서 아랫배가 아파 산부인과에 갔을 때 의사샘이 크랜베리 영양제를 꼭 먹어보라고 ...
이수역 레이네 케이크, 감성 레터링 제작 케이크 픽업!
부모님 환갑파티를 앞두고 이수역에 있는 '레이네 케이크'에서 레터링 케이크를 주문했다 ㅎㅎ ...
국민내일배움카드, 바리스타 학원 다니기
남편의 이직을 놓고 요즘 심사숙고의 나날을 보내고 있다. 우리 부부에게는 큰 결정이라 아직 블로그에도 ...
[수영일기] 즐겁지 못한 양팔 접영, 수태기 오다
수영 권태기 일명 수태기가 찾아왔다. 그거슨... 양팔 접영을 할 때마다 물에 계속 걸리기 때문.... ^ㅅ^ ...
푸켓 더라차 무료 액티비티 체험 (미니 패들보드, 아침조깅)
2023.06.08 ~06.15 액티비티를 좋아하는 우리 부부는 더라차에 가기 전부터 홈페이지에서 액티비티 프로그...
내 길 더 잘 아시니
길을 안다고 그렇게 생각했죠 다 이해할 순 없지만 그 길을 따랐죠 하지만 이곳 절망의 창살 안에 주 내 맘...
[수영일기] 오늘 집에서 할 접영 예습계획
입수킥, 출수킥 차이와 방법 킥판 웨이브 방법 (가슴 누르기) 접영의 전체적인 매커니즘(ㅎㅎㅎㅎ) 파악 나...