2025.01.11
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수박 당지수, 수박 적당히 맛있게 먹는 법
안녕하세요 팽자입니다 오늘은 이맘때면 여기저기 보이는 수박 이야기입니다 수박 더워지는 날씨~ 시원~하...
실시간 자외선지수 확인, 단계별 자외선 대응법
안녕하세요 팽자입니다 오늘은 슬슬 신경쓰이는 자외선 이야기입니다 실시간 자외선 지수 따끈따끈~슬슬 자...
모바일 건강보험증 발급, 병원 신분증 필수입니다
안녕하세요 팽자입니다 오늘은 개정된 건강보험법에 대해서 알아봅니다 5월 20일~ 며칠 안남았네요 앞으로...
장염 비브리오 감염, 여름철 수산물 섭취 주의하세요
안녕하세요 팽자입니다 오늘은 더워지는 날씨 주의 해야할 장염 이야기입니다 비브리오 장염 살짜기 다시 ...
듀링 케겔운동기구 앉아서하는 허벅지운동
이번 포스팅에서는 허벅지운동기구 듀링 케겔운동기구 후기를 공유할게요. 허벅지와 괄약근을 동시에 강화...
허벅지 운동기구 "롱런해빗"으로 집에서도 운동하자
안녕하세용! 하루누나에용! 오랜만에 글을 쓰는것 같아요 제가 게으른 탓이죵,,ㅋㅋ 오늘 추천해드릴 제품...
괄약근 힘 항문 괄약근 운동 효과 듀링 케겔 허벅지 운동 기구 추천
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겨울철 살 빼는 홈트 운동 기구 : 홈트근력운동 아파트계단운동 대신 이거! 하체운동기구 남자하체운동 허벅지안쪽살빼는운동 동시에
겨울철 살 빼는 방법 뭐가있을까 ?? 날씨가 추워지면 밖에 나가기 귀찮아서 헬스장 . 필라테스 등 패스 하...
허벅지 운동기구 롱런해빗♡
헬스장에 가서 운동하기가 엄청 꾀가나는 요즘이다ㅜㅜ 그래서 운동 안가는 날에도 집에서 길게가는 운동습...
에르고바디 디슬핏 허벅지운동기구 남자케겔운동 방법
의자에 가만히 앉아서 헬스장에서 하는 허벅지 운동 에르고바디 디슬핏은 허벅지와 힙업, 코어, 케겔 운동...