2025.01.13
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[숭의역 헬스] 등 운동 자극이 안와요? 견갑골 안정화 전략
멋진 역삼각형 몸을 만들고 싶어서 트레이닝을 시작했지만 등 운동을 실천하실때 내가 원하는 부위에 자극...
닭가슴살 슬라이드 닭터로 헬스 pt 다이어트 식단으로 엄지척
요즘 나와 신랑은 다이어트 및 건강을 위해 ?PT를 받고 있다. PT 받은 후에 근력을 위해서는 무조건...
만수동 맛집 명륜진사갈비에서 무제한 스테이크와 이지드링킹 크러시 맥주로 힐링
축하할 일이 생겨서 오랜만에 회포도 풀 겸 갈비 뿐만 아니라 삼겹살과 스테이크 맛집인 만수동 명륜진사갈...
쿠팡 가성비갑 슬라이딩 보드 추천! - 헬스센스 겟업핏 슬라이드 보드 솔직후기!
안녕하세요! 므즈입니다! 인스타를 막 하다보니 진짜 신기한 운동이 있더라구요. 보드에서 왔다갔다 하는데...
구월동 하이볼 맛집 힐링하고 싶다면 발리&발리맥주
요즘 여행을 떠나고 싶은 마음이었는데 시간이나 금전적 여유가 되지 않아서 힐링할만한게 뭐가 있을까 고...
[구리 헬스 PT:)] AB롤아웃(슬라이드)운동?? 장점 및 운동방법★
? 안녕하세요? ⚜️ 구리 수택동 NO.1피트니스 ⚜️ ?수택동 24시간 헬스장? ? 피트니스...
[PT 1st] 랫풀다운, 케이블시티드로우, 원암덤벨로우, 월슬라이드 #헬스보이짐망포판타지움점
안녕하세요 무너입니다 ? 제가 작년까지는 운동을 좀 다니다가 또 한동안 안다녔거든요 그랬더니 몸 상...
아디다스알파바운스슬라이드 헬스 퀵그립 알차게준비
아디다스알파바운스슬라이드 헬스 퀵그립 알차게준비 이 신발은 부드러운 폼 소재와 유연한 바닥으로 구성...
부드러운 고기에 감탄하는 보라매역 맛집 새벽감자탕
보라매역 공원 근처에 식당이 많아서 한번쯤은 와보고 싶었는데 감자탕 맛집이 있다길래 방문해봤다 ㅎㅎ ...
저주토끼 - 정보라
<지극히 주관적인 책 후기> 흉터 내용 中 "사람이 헛주먹질을 하면 마음이 지치거든, 마음이&qu...